Straipsniai

Hipnoterapijos privalumai ir trūkumai Hipnoterapija tai psichoterapijos rūšis, pasaulyje ypač vertinama dėl savo efektyvumo. Lietuvoje ši psichologinės terapijos rūšis taip pat vis labiau populiarėja – galima rasti kompetentingų hipnoterapeutų Kaune, Vilniuje, taip pat ir kituose miestuose. Tačiau žmonės nėra itin dažnai linkę dalintis atsiliepimais apie hipnoterapijos seansus, kadangi tai laiko gana asmenišku dalyku. Taigi, tiems …

Plačiau “HIPNOTERAPIJA Kaune – terapijos PRIVALUMAI ir TRŪKUMAI”

Mitai ir klaidingi įsitikinimai apie hipnozę JAV šiuo metu pirmaujanti ir ypač teigiamai vertinama hipnoterapija, kaip psichoterapijos rūšis, deja Lietuvoje dar neužima pirmaujančių pozicijų. Pas mus ji dažnai apipinama mistika, baime ir išankstinėmis nuostatomis, likusiomis nuo sovietmečio. Holivudo filmų įtaka taip pat nepadarė naudos. Net ir rimtų problemų kankinami žmonės kartais nesiryžta hipnozės seansui ar …

Plačiau “8 MITAI ir klaidingi įsitikinimai apie HIPNOZĘ”

Regresinė Hipnozė (Sąmonė ir pasąmonė) Kad geriau suvoktume hipnozės reikšmę reikšmę ir naudą, trumpai apžvelgsime žmogaus proto sandarą. Mūsų protas yra sukurtas informacijos paskirstymo atžvilgiu. Mūsų kasdienybė labai spalvinga – mes jaučiame begales jausmų, patiriame daugybę skirtingų įvykių ir atliekame nesuskaičiuojamą galybę funkcijų. Visa informacija negali būti prieinama sąmonei, kadangi jos tiesiog per daug. Todėl …

Plačiau “Kas yra regresinė hipnozė?”

Panikos atakos. Kas tai? Panikos atakos tai viena nemaloniausių patirčių, galinčių užklupti kiekvieną iš mūsų visai netikėtai. Panikos ataka pasireiškia negalėjimu kontroliuoti situacijos, baime mirti ar išprotėti. Ją lydi eilė simptomų – skausmas ar maudimas krūtinėje, padidėjęs prakaitavimas, oro trūkumas, pagreitėjęs pulsas, silpnumas, pykinimas, galūnių tirpimas ar dilgčiojimas. Pasauliniais duomenimis, net 6 mln gyventojų vien …

Plačiau “Panikos atakos – Kaip suvaldyti?”

Kaip gydyti panikos priepuolius Panikos Atakos – tai ilgą laiką slopinamų nemalonių emocijų, išgyvenimų ar traumų proveržis.  Jos pasižymi eile nemalonių pojūčių kūne, tokių kaip oro trūkumas, galvos svaigimas, galūnių tirpimas, skausmas širdies plote, baimė numirti ir kontrolės praradimo jausmas. Panikos atakos dažniausiai susiformuoja per tam tikrą laiko tarpą, todėl ir jų gydymas reikalauja kantrybės …

Plačiau “Kaip gydyti panikos atakas?”